Fitness denník

Nástroj pre vašu fitness cestu – Fitness denník! Aby sme vám pomohli udržať kontrolu nad vaším zlepšovaním sa v chudnutí, priberaní či naberaní svalovej hmoty a celkovo v konzistentnosti pri cvičení.

 **Krokomer:** Zapisujte si denné kroky, zadajte si cieľ a dĺžku krokov, pre výpočet prejdených kilometrov. 🚶‍♂️
**Zaznamenávanie a Plánovanie Cvičenia:** Plánujte svoje cvičenie a zaznamenávajte jeho priebeh. 📝
**Fitness Pokrok:** Sledujte svoj celkový pokrok. 🏋️‍♀️
**Kalkulačka Prepočtu Váhy Potravín:** Pomôcka pri plánovaní zdravých jedál. Pomôcka, ktorou si uložíte údaje surové vs. varené jedlo 🥗
**Mesačný Prehľad:** Prehľad počas jednotlivých mesiacov. 📅
**Prehľad Roka:** Dlhodobý prehľad vašich fitness výsledkov a trendov. 📊
**Nákupný Zoznam:** Plánujte svoje nákupy zdravých potravín s ľahkosťou. Vytvorte si váš obľúbený zoznam potravín a keď ich budete chcieť kúpiť, označte si ich. Nákupný zoznam sa vám sám vygeneruje. 🛒
**Fotky Premien:** Vizuálne sledujte svoj pokrok a inšpirujte sa. 📸
**Mesačné Zaznamenávanie Mier:** Sledujte mesačne svoje telesné parametre. ⚖️

S naším Fitness Denníkom budete mať všetko, čo potrebujete na ceste k svojim fitness cieľom! 🌟

Fitness denník môžete vypĺňať do 31.12.2025

POZOR!!! Jedná sa o virtuálny produkt! Na otvorenie Fitness denníka budete potrebovať GOOGLE účet (gmail). Fitness denník používate v programe Google sheets.