Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely.
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
Jedalnicek aj treningovy plan mi velmi pomohli nakopnut sa aj ked nedodrziabam presne plany ale viem co treba robit 🙂 pri jedalnicku by este bolo super mat na kazdy tyzden aj nakupny zoznam na dane recepty ale to si viem spisat aj sama.
Vsetko v poriadku 🙂
Vďaka jedálničku som sa naučila aj vizuálne ako vyzerá porcia, ktorú potrebujem zjesť a hlavne naučiť sa jesť 5x za deň, nakoľko som niekedy jedla obed až poobede. Jedlá sú vyvážené a chutné, chutia aj mojim deťom. Stačilo uvariť 2-3 násobne množstvo a mali sme obed celá rodina.
Cvičebný plán je vhodne vyskladaný pre vrch a spodok tela, je to super doplnok ku kickbox, ktorý robím 3x do týždňa. Mám tri deti a dlhšia verzia sa dá v pohode odcvičiť aj pri pozeraní rozprávok.
Pekne spracované a prehľadné, recepty sú jednoduché a veľmi chutné. Rovnako aj teoretická časť, prehľadná a zrozumiteľná.